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山洋人冬季爱吃这菜,一斤不到一块钱,早市上的大妈们列队囤。每到冬天的时刻,老是会见到市集上卖的好多大白菜,一块钱一斤,很低廉。由于多买还会更优惠,是以好多大妈们都可爱囤一丝回家。
说到大白菜,每到冬季的时刻基本上家家都有,大家买那么多干什么呢?大白菜有好多做法,可以炒着吃,涮着吃,也可以腌着吃,大多数的大妈们冬天会腌点菜。
咱们山洋人老是可爱做多样面食吃,大白菜也派得上用场,做成大白菜海鲜打卤面,大白菜鲜甜味浓,滋味很可以,我亦然今天才澄莹,一块钱一斤的大白菜还能这么做,真够味儿!
冬日家家都有的大白菜,做成大白菜海鲜打卤面很美味。簇新的大白菜养分丰富,怎么做都美味,尤其是做成大白菜海鲜打卤面,这个滋味久久忘不了,老公总能吃它两大碗。
大白菜养分丰富,商议标明,大白菜内含有某种物资能匡助体内判辨与乳腺癌发生相干的雌激素,是以女性每天食用一斤左右的大白菜,可以使乳腺癌发生率减少。大白菜中含有多量的微量元素,开胃美味还低廉,还有一定的抗癌防癌作用。
今天要给大家先容的是整个大白菜海鲜打卤面,养分丰富,吃了还想吃,底下咱们看一下具体做法~
所需食材:
大白菜、海虾、彩椒、鸡蛋、面条
所需调料:
香葱、香菜、八角、花生油、生抽、盐、鸡精、淀粉
具体能力:
能力一:准备好所需食材,清洗干净。
能力二:大白菜和彩椒切成大小均匀的小方块儿,香葱和小菜堵截。
能力三:起锅热油,油温烧至五成热的时刻放入八角,小火炒出香味后放入香葱炒至香味溢出。
能力四:转大火,放入切好的白菜块儿,快速翻炒均匀。
能力五:加入适量盐翻炒,再放入小数鸡精翻炒均匀。
能力六:接着放入一勺生抽翻炒均匀使得调味。
日本游戏成人能力七:大火翻炒使得白菜变软,之后加入少许净水,放入鲜虾,比及锅内汤汁煮开后转中火。
能力八:盖上锅盖煮斯须使得汤汁冉冉变浓。
能力九:接着比及锅内汤汁浓稠时放入切好的彩椒块儿。
能力十:然后打入一个鸡蛋到碗中,把鸡蛋打散,搅动均匀冉冉倒入锅中。
久久久亚洲综合久久久久87能力十一:接着在锅中加入少许水淀粉。
能力十二:大火煮开后可以看获得汤汁浓稠,撒上香菜关火就可以了。
能力十三:这个时刻可以另外起锅煮面条了,面条煮熟后过一下冷水,面会更劲道。
能力十四:把面条捞入碗中,浇上刚才做好的汁,就可以运行了,滋味很可以~
温馨小贴士:
1.面条过冷水后,会愈加爽滑有力道,要是是胃不好的挚友们,就不冷漠过冷水了,滋味也可以的呢~
2.有的挚友可爱吃宽面有的可爱吃细面,我尝试了下,用挂面做出来的面条也可以呢~
3.爱吃辣的挚友们可以多放点辣椒,很提味的呢~
到这里特一级黄一级a毛片,这道大白菜海鲜打卤面就制作完成了,您学会了吗?
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